Veel mensen ervaren angst voor de tandarts of mondhygiënist, soms al weken van tevoren. Deze angst kan dieper liggen dan alleen de zorgverlener zelf. Door lichaamsgerichte psychotherapie kunnen verborgen angsten en traumatische herinneringen naar boven komen, waardoor het lichaam en zenuwstelsel de kans krijgen te genezen. Het verbinden met oude ervaringen uit de kindertijd kan leiden tot nieuwe, helende verbindingen in het brein. Door deze benadering kunnen cliënten meer rust en ontspanning ervaren op lange termijn. Lichaamsgerichte psychotherapie kan een waardevolle aanvulling zijn om de dieperliggende oorzaken van angst aan te pakken en te werken aan een gevoel van veiligheid en verbinding met zichzelf. Angst voor de tandarts hoeft niet de overhand te hebben; er is altijd een weg naar ontspanning, draagkracht en zelfverbinding.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.