Zwangerschap en een gezond gebit: Tips voor mondgezondheid tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap vraagt je gebit en mondgezondheid extra aandacht. Met een juiste gebitsverzorging hoeft je gebit niet te lijden onder de zwangerschap. Er zijn een aantal factoren die invloed kunnen hebben op je gebit. Door hormoonschommelingen kun je gevoeliger zijn voor gingivitis (tandvleesontsteking) en zelfs parodontitis (ernstige tandvleesontsteking) waarbij het kaakbot aangetast wordt en tanden los kunnen gaan zitten. Vrouwen kunnen last hebben van ochtendmisselijkheid met braken in het begin van de zwangerschap en het zuur in het braaksel heeft invloed op je gebit. Eetgewoonten kunnen ook invloed hebben op het gebit. Veel eetmomenten op een dag door tussendoortjes en dus steeds kleine beetjes eten zijn elke keer een zuuraanval op je gebit. Dan zijn er soms nog de ‘bijzondere eetbehoeften’ die zwangere vrouwen kunnen hebben zoals een onbedwingbare trek in zure bommen, drop, zoete lekkernijen wat een extra belasting kan zijn voor je gebit. Wil je zwanger worden? Vraag je tandarts je gebit te controleren en behandel zo nodig preventief. Tips voor als je zwanger bent: zorg extra voor je gebit om problemen met je tandvlees en gebit te voorkomen. Kies een goede tandpasta en een zachte (elektrische) tandenborstel, gebruik flos en/ of de juiste maat ragers, gebruik een (natuurlijk) mondspoelmiddel. Ook een monddouche helpt om goed tussen de tanden en kiezen te reinigen. Probeer de eetmomenten te beperken tot 3 maaltijden per dag en snack niet tussendoor. Drink vooral water in plaats van zoete drankjes of drankjes met koolzuur. Bloedend tandvlees tijdens de zwangerschap: Door hormoonschommelingen en andere factoren kun je last krijgen van bloedend tandvlees. Meestal wijst dit op ontstekingen; gingivitis (tandvlees ontsteking) of parodontitis (ontsteking van kaakbot). Bloedend tandvlees is altijd een signaal voor een bezoek aan de tandarts. Het is uit onderzoek gebleken dat parodontitis invloed kan hebben op het geboortegewicht en het moment van geboorte. Vertel je tandarts en mondhygiënist altijd dat je zwanger bent. Zij kunnen dan de juiste keuze maken van onderzoek en behandeling die veilig is voor jou en je kindje. Röntgenfoto's tijdens de zwangerschap worden alleen gemaakt als het noodzakelijk is. Verdoving tijdens de zwangerschap: Maak zelf de afweging of je verdoofd wil worden. Bij twijfel altijd overleggen met de huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Angst en pijn geven stress. Behalve de risico’s van mondproblemen voor de zwangerschap heeft stress ook invloed op je lichaam. Wacht dus niet met het maken van een afspraak en ga zo snel mogelijk naar de tandarts.